Статья о том, как выйти из состояния послеродовой депрессии. Предлагается пошаговый план, включающий повторение себе, что это временно, обращение за помощью, поиск информации, знакомство с другими мамами и не бояться психотерапевтов, психиатров и антидепрессантов. В статье также упоминаются организации, которые помогают мамам бесплатно, и центры поддержки семьи.